lunes, 16 de enero de 2012

IV Cross Popular de Ávila

Después de haber dejado atrás las navidades, y con el deseo de que este nuevo año se porte con vosotr@s como merecéis, yo continuo como acabé el anterior....corriendo.
Ya llevaba tiempo sin pasar por aquí, exactamente desde Aranjuez, no por ello he estado parado, hice algunas carrerillas para irme reencontrando con la forma, las cuales no se dieron mal del todo, aunque todavía queda mucho trabajo por hacer...

Y volviendo a la crónica que nos ocupa, el pasado domingo me acerque a Ávila por 4º año consecutivo (mientras pueda, serán muchos más), a una carrera que me gusta especialmente y este año más aún, porque aparte de ir acompañado por mi novia y volver a compartir con mi hermano otra carrera, nos juntamos una gran cantidad de amigos, y es que como siempre digo, y no me cansaré..............me encanta este deporte!!!!!!

Y para muestra un botón..........


.....la foto se la he robado Antonio, pero yo se que no le importa...jejeje, también gracias a los fotógrafos, Aurora y Miguel Ángel, pasaban por allí...........y les toco, es lo que tiene ser de la organización, hay que hacer de todo...
Espero que pronto podamos repetir esta foto (si puede ser con más gente aún), y claro, en la que también este Luis...

Nada más llegar nos vamos a por el dorsal y la bolsa de corredor, y aquí viene el primer 10 para el Club Ecosport, entrega rápida, bolsa muuyyyyy completa (camiseta manga larga, toalla, zumo, revista, dulces,...), y un cafetito para el que quiera ir activándose o entrar en calor.
Pasando a lo deportivo, y como el tiempo no era muy malo, pese a las previsiones, y tampoco había barro, surge la primera pregunta: ¿clavos si, clavos no?, puffff!!! bueeeenoo.......pues si, venga, unos cortitos, del 6 que como están algo desgastados ya serán del 4 ó 5 y con esto suficiente para como esta el recorrido.
Me cambio, tampoco hace mucho frío, así que tirantes, me doy un ligero masaje, sobre todo en la planta del pie, que aunque esta va mejor, tampoco hay que confiarse y menos en un terreno como el de un cross.
Me marcho a calentar durante unos minutos, se acerca la hora, me despojo de cortavientos y guantes, los cuales dejo a mi manager favorita...jejejeje!!, foto con mi vecino y compañero de club y para la salida...

Quién os escribe junto a Antonio

Ya en la salida charlamos y saludamos a amigos con los cuales compartimos carreras durante todo el año, nos preguntamos por la salud y demás cosillas y con ello....... se da la salida, yo me conformaba con andar como el pasado año, así que tampoco me voy a cebar e iré a mi ritmo, la carrera se va estirando y poco a poco cada uno coge su sitio, yo intentaré tener como referencia a Iñaki y Luis, que aunque están más fuertes procuraré mantenerme a una distancia acorde con mi estado de forma actual.
La primera parte se hace bastante dura ya que el terreno presenta multitud de baches y agujeros, el km 1 lo paso a 3:18 y el 2 en 3:26, voy metido en un grupito bastante majo.

Gracias Carlos por las fotos

En la foto se ve por detrás a Nano, que tuvo la mala suerte de hacerse un esguince nada más empezar. Espero que sea menos de lo esperado, cuídate!! un abrazo!!
Pasamos por la zona de meta con bastante público y donde están nuestras fans, siguen pasando los kilómetros, el 3 y 4 los hago en 3:29 y 3:37 respectivamente.


Completo la primera vuelta, Iñaki esta fortísimo y cada vez se distancia más, pero a Luis le voy teniendo cerca, me voy encontrando bien, paso el km 5 en 3:31, el grupo en el que voy se va manteniendo. Llego a la altura de Luis (que conste que le he pillado porque está cargando mucho, ya que su objetivo es otro cross y no este), el km 6 cae en 3:34, intento no perder contacto con el grupo y acelero un poco, voy junto a José María Diez y por delante se ha ido un poco Luis Miguel Sánchez, ambos también abulenses.

Entre tanto Luis ha cedido unos metros, el km 7 sale a 3:35, cuando todavía me queda casi un kilómetro oigo por megafonia que acaba de entrar en meta el ganador, Alberto Sánchez Pinilla, seguido, a unos 25 segundos de Gabri.... alegrón enorme que me llevo!!!
Ya llegó el km 8, el cual salió en 3:39, quedan los últimos metros y hay que darlo todo, adelanto a dos o tres corredores, ya no recuerdo, veo la meta, último apretón, y finalmente termino el 22º, con un tiempo de 29:13 para 8,4 km a una media de 3:30/km, muy contento, ya que le he dado un mordisco al crono con respecto al año pasado de 1:15.
La clasificación de algunos amigos fué la siguiente: Gabri con un brillantísimo y merecidísimo 2º puesto, M. Ángel Gil 13º, Iñaki 14º, Edu 15º, Araujo 20º, Luis 29º, Olivares 39º, Antonio 50º, mi hermano Ricky el 116º con un gran tiempo de 33:20, Rubén 164º, Duque 185º, Josito 371º, ...... CLASIFICACIÓN

Al terminar pues como no, otro 10 para la organización, dulces, roscón, bebidas, carne, ... por lo cual y resumiendo, el Club Atletismo Ecosport por cuarto año consecutivo se merece un sobresaliente, con lo cual en mi ranking particular queda en 2º puesto, claro, la primera es la que organizamos mi club en Arenas, lo siento, jejejeje!! Enhorabuena a tod@s los que hacéis posible esta gran carrera.

Y también, como siempre, un placer compartir un rato con los buenos amigos que se van haciendo en este mundillo, Roberto (ánimo con la lesión), Edu, Olivares, Mínguez, Nano, Araujo, mis compañeros de trabajo Ángel y Jesús, Saul, Manuel Espinar, ...... muchos y cada año más. Nos vemos en la próxima...


Podium abulense, de izda. a dcha.: L. Miguel, Gabri, Pinilla, Edu y yo mismo

Y tras el sorteo (este año no tocó nada) y la entrega de trofeos, en la cual quedé 5º abulense llevándome una cestita con varias muestras de quesos nos marchamos tod@s junt@s a comer (Luis la próxima no te la puedes perder) finalizando un gran día, rodeado de buen@s amig@s.

Un abrazo a tod@s y hasta la próxima.......... que será la media de Getafe.

4 comentarios:

  1. Espero las fotos del domingo en Getafe poder hacerlas, si todo sale como quiero alli estaré pero con café y churros de correr nada. Alguino tiene que hacer las fotos no???

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  2. Lo primero como siempre, hacerte saber que es un placer pasar esos ratillos que pasamos, antes y después de las carreras y que me encantaría pasarlos durante pero eso se me hace un pelín cuesta arriba.
    Compartir afición con un hermano es muy gratificante y los dos tenemos mucha suerte Fran...con nuestras chicas también...pero mejor que no lo sepan porque se les sube y luego no hay quién las aguante.
    Lo de ir a un cros yo creo que solo tu y gente como tu lo podéis conseguir porque yo soy carne de asfalto...la tierra para entrenar...y poco más....pero puede ser...ya se hablará.
    Un abrazo sr.
    SALUD Y KM CAMPEÓN

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  3. Enhorabuena makina!! hiciste un carreron, xq a pesar de no tener cuestas, un cross, y este no es menos nunca es rapido y tu hiciste una media muy rapida. Muchas gracias por tu apoyo, pero tengo un tobillo izquierdo muy propenso a torcerse,gg, pero esta vez creo que fue mas el susto por el "chasquido" que el alcance de la lesión, xq si puedo forzare para estar el domingo en Getafe, aunq pase la semana sin entrenos, pero me fastidia perdermela estando bien.
    Un placer y un abrazo. Nos vemos.

    Nano!!

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  4. Fran! Menudo carrerón, ir a 3:30 en un cross de más de 8 km es un resultado buenísimo que te tiene que dar confianza para salirte en Getafe. El 1:15 lo tienes, ya verás, a ver si formamos un buen grupo con Jesús, Darío, Nano y más gente. Por cierto Nano, me alegra mucho saber que fue más un susto. Un abrazo chicos!

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