XXVII Carrera Popular Villa de Aranjuez

Ya ha pasado un año desde que por primera vez conseguí bajar de 35 minutos (34:51) y debuté en ésta magnifica carrera, a la cual se la coge un especial cariño y a la que intentaré no fallar en años venideros.

Al igual que el año anterior nos fuimos para Aranjuez el sábado y nos quedamos en el hotel que está frente a la salida, desde Arenas se tarda un par de horas y con la que se organiza el domingo por la mañana...... es lo que tiene vivir fuera de Madrid...... nos tenemos que pegar unos madrugones de aupa.
Aprovechando que llegamos a media tarde me acerco a por mi dorsal y el de mi hermano, que por fin va a debutar ésta temporada.

Nos vamos para el hotel, cenamos, dejo pinchado el dorsal y la ropa preparada, un ratito de televisión y a dormir, eso si con los típicos nervios precarrera, incontrolables por mucho que quiera y que al final quién más los sufre es mi novia, la cual muchas veces me dice que las mujeres, novias, ...... también tendrían que hacer un blog sobre todo lo que tienen que aguantar de nosotros jejejeje!!!.

El "traje de los domingos"

Me levanto a las 8:30 y amenaza lluvia, aunque poco después las amenazas ya son hechos y se pone a llover, desayuno y de vez en cuando vistazo por la ventana, ahora llueve.............. ahora no, veo alguna de las carreras de las categorias inferiores, mi hermano me llama, acaba de aparcar, bueno más bien lo ha tirado por donde ha podido, a las 11:10 bajamos a calentar y a las 11:40 al hotel a ponerme de corto, hace buena temperatura, unas fotos de rigor y a la salida, nada mas llegar a la misma me encuentro con Darío, que casualidad, por fin nos conocemos!! aunque la charla que manteniamos nos dura poco, nos tenemos que ir situando.....

Poco más de un minuto para salir, suena el Concierto de Aranjuez, 15 segundos y nos vamos....... 5 segundos respiro hondo......... PUM!!

Se comienza con una subida muy tendida de unos dos kms. durante los cuales ya se van formando los grupos que en algunos casos se harán, o nos haremos compañia hasta la línea de meta (km 1 en 3:15 y km 2 en 3:25), un ligero descenso nos lleva a la carretera que transcurre paralela a los jardines (km 3 en 3:19), hasta aquí vamos un grupito de unos 6 corredores, una recta, curva a la izquierda y otra larguiiisima recta que nos dejará en el interior de los jardines, (km 4 en 3:29), hasta ahora las sensaciones no son malas, pero me conozco y se que en km 6 ó 7 suelo pasar un pequeño bache.

Nos encontramos de pleno en los jardines, una pena no poder disfrutar del paisaje, quién me iba a decir a mi hace 20 años, estando de excursión, un niño regordete, que volvería por aquí en una carrera...... caprichos del destino, bueno, que me desvío del tema, ya hemos pasado el km 5 (en 3:26), hasta aquí llevamos 17 minutos, como se que no voy a doblar y más conociendo la segunda mitad, voy a intentar igualar la marca de Canillejas (34:17), nos cogen un par de corredores por detras, comentamos el tiempo que queremos hacer, "entre 34:15 y 34:30", alguno es optimista y quiere bajar de 34, dificil, vamos a ello.

Fotografía cortesía de Sebastián Navarrete

El km 6 en 3:35, yo ya estoy pasando mi bache habitual, aunque creo que es algo más psicologico que físico, se van un poco los dos corredores que nos cogieron hace poco menos de un km, yo a lo mio, llegamos al 7 con un tiempo en este km de 3:32, salimos de los jardines, y encaramos otra larga recta, los ánimos de la gente se agradecen muy mucho, mi novia también andará por ahí, aunque ni veo ni oigo jejejeje!!! pido un poco más a las piernas y parece que responden, llego al km 8 (3:26)

Adelanto a tres corredores, la verdad que las piernas se están portando, giro a la derecha y comienza el repecho, no es muy largo, pero a estas alturas pica un poquito, coronamos y km 9 (3:30), hasta la meta un ligero descenso donde hay que vaciarse, adelanto a otro corredor, últimos 100 metros, voy a rondar el tiempo de Canillejas, aprieto los dientes y cruzo la meta en 34:21, el último km lo hago en 3:19, me quedo a unos segundillos de mi MMP y a otros poquitos de ver el crono en 33:5x.



Mi novia ya estaba en la llegada, me llama porque yo ni la veo jejeje!!, recojo la bolsa de corredor, la camiseta muy chula, charlo con alguno de los compañeros de fatigas, me vuelvo a encontrar con Darío, que se ha marcado 35:07 y sin entrenar en condiciones, en breve estaremos codo con codo, enhorabuena!!

Aparece mi hermano que ha andado sobre los 42:30, un tiempo muy bueno, ya que apenas entrena y ha sido en éstas dos últimas semanas en las que ha empezado a tener continuidad.




















Después de una reconfortante ducha, nos quedamos a ver la entrega de trofeos y ya aprovechamos para hacernos unas fotos con Julio Rey.

Hasta la próxima, probablemente será la San Silvestre Mostoleña, un saludo para tod@s.

XVII Vuelta al Barrio de San Jeronimo (Talavera) y I Carrera del Corazón (Madrid)

Aunque con algo de demora ya estoy otra vez por aquí, después de Canillejas estuve unos días con una lesión en los isquios, por lo que los entrenamientos posteriores no han sido los que esperaba, aunque salvo cuatro días que paré del todo los siguientes pude ir entrenando.

La semana pasada volví a la competición participando primeramente, el día 8 en Talavera, en la Vuelta al Barrio de San Jeronimo, una carrera gratuita, de 6 km, muy bien organizada por la Asociación de vecinos del barrio, y con la colaboración de la UDAT. En cuanto a lo deportivo, una carrera para olvidar (aunque de todas se aprende algo) ya llegaba a la misma con pocas ganas y con una molestia bastante grande en los sóleos.

Esta vez fuí desde Arenas con Antonio y Rubén, ya allí, recogimos los dorsales, calentamos un rato, saludamos a unos cuantos amigos y a la salida.

En el primer km parece que las sensaciones son buenas (3:18), pero nada más lejos de la realidad, por delante ya van tres corredores, Nuñez, Richard y un chico de la UDAT, y por detras vamos unos 9 corredores, hacia el km dos se pega un pequeño acelerón en mi grupo y las piernas dicén que no, a partir de ese momento a sufrir toca, intento que no se me vayan pero nada, las sensaciones son pesimas, pienso incluso en pararme, aunque son solo 6 km y acabo como sea, el grupo con los que debería ir (bueno..... eso es muy facil decirlo) ya me saca unos 30 segundos, en el km 5 (éste y el anterior se me van a cerca de 3:40) me adelantan 2 corredores, y a falta de 300 mts. otro más, por fin la meta, llego hecho polvo, parece que he hecho una media en vez de 6 Km. Al final me salen 5,9 Km en un tiempo de 20:27, en el puesto 12º de unos 310 corredores. Al acabar recogemos una camiseta cortesia de la organización y me voy a enfriar una media hora (o quiza fuera algo más) como castigo, jejeje!!, unos estiramientos y un vasito del ya famoso caldo que nos ofrece la organización. Ya vendrán días mejores.

Tres días después me plantó en Madrid en la I Carrera del Corazón, eran 10 km por la Casa de campo y la orilla del Manzanares, antes de la salida quedo con dos compañeros de trabajo y unos amigos, que tambien se van enganchando a esto de correr, hace un tiempo muy bueno tanto por las fechas en las que estamos como por el sitio, los que han corrido el Akiles saben lo que digo, el año pasado fué la carrera en la que más frio pasé (bueno, Aranjuez y Ecozar no se quedaron atras). Mi hermano vuelve a venir de espectador y fotógrafo (se que le da envidia, así que esperemos que ya vaya arrancando) de hecho el día 19 ya se pondrá de corto y vendrá a Aranjuez. Me voy a la salida, apenas quedan 3 minutos y me quiero poner delante, me encuentro con un compañero de fatigas y buen corredor, J.J. Olivares, también veo que está la marchadora Maria Vasco, con todo esto se da la salida, rápido se van tres corredores y por detras vamos unos siete, los dos primeros kms son por la Casa de campo, los hago en 3:23 y 3:15.

Por el km 2, cerrando el segundo grupo

En el tercer km (3:20) se nos van cuatro del grupo, vamos hacia la ribera del Manzanares, voy acompañado de otros dos corredores, aunque uno de ellos se queda poco después, pasamos el km 4 en 3:31, el 5 más de lo mismo, 3:30, ya en el km 6 nos pasa un corredor del Canguro, intento irme con él pero va un puntito por encima y decido regular, el atleta que venía conmigo se queda, este último km lo pasé en 3:37, ésta zona tiene alguna subida, me acerco al km 7, por detrás me coge otro Canguro, pasamos el 7 en 3:33, ya estamos dentro de la Casa de campo, del 7 al 8 viene una ligera subida, sale en 3:42, seguimos los dos juntos.

Los dos últimos kms son los mismos del principio (coinciden con los dos últimos del Akiles), pasamos por el km 9 en 3:37 y me descuelgo, tengo que intentar bajar de 35 minutos, 200 metros.............34:58, por los pelos!!! el último km en 3:24.

Con Maria Vasco

Termino contento, sobre todo después de la carrera del miércoles anterior, acabo 10º en la general y 7º de mi categoria de unos 1800 corredores. La próxima, el domingo que viene en Aranjuez, ya os contaré.